****kostenlose Schnupperstunde am 24.08.2017**** Um Voranmeldung wird gebeten!
mit Trageberaterin Madlen Wirth
Kangatraining ist ein Intervalltraining welches genau auf Deine Bedürfnisse als junge Mama und die Deines Babys abgestimmt ist. Du wirst sicher & effektiv rundum fit und Dein Baby kuschelt mit Dir und genießt es, Deine Nähe zu spüren.
Beim Kangatraining achten wir besonders darauf, Deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit Deinem Baby und auf der Festigung Deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur.
Als geprüfte Trageberaterin achte ich mit besonderem Augenmerk auf eine physiologische und bequeme Trageweise für Dich und Dein Baby. Wenn ihr noch keine Trage besitzt, dann kannst Du Dir eine passende Trage bei mir leihen.
Kangatraining vereint Sport mit Deinem Baby, Fitness mit Deinem Baby, Tanz mit Deinem Baby und ist das perfekte Training nach der Rückbildungsgymnastik.
LET´S KANGA ‐ DEIN BABY WIRD ES LIEBEN!
Du kannst Kangatraining gerne parallel zu Deiner Rückbildungsgymnastik besuchen!
KURSKOSTEN: 8-Wochen-Kurs 95€ (oder 115€ inkl DVD)