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Nächster Rückbildungskurs (ohne Babys) am 2.5. 19:15-20:30Uhr
Abends (ohne Babys) 2.Mai,dienstags, 19:15-20:30 Uhr .
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Der Babygarten sucht Verstärkung! Musikspaß ab dem 3. Lebensmonat. Start 18.4.
Hallo hallo schön, daß du da bist….tirilitirila Der Babygarten Kurs um 14:30 Uhr sucht noch Babys ( ab 3 Monaten) und Mamas zum Singen, tanzen und Spaß haben. Jeden Dienstag um 14:30 Uhr, 30 min, 10 Mal, 50€, mit unserer Sing-Gudrun hier im Familienzentrum Glückskind. Winke, Winke:-)))) Anmeldung unter: weber.karlstein@t-online.de
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Offener Babytreff am Montag, den 27.3. fällt aus.
nächste Woche geht es wieder weiter. Neue Mamas und Baybys willkommen
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Nächster Rückbildungskurs (ohne Babys) am 25.4. 19:15-20:30Uhr
Abends (ohne Babys) 25.April,dienstags, 19:15-20:30 Uhr
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Frauen Fitness mit Maja, seid dabei und werdet fit!
Nach einem leicht nachvollziehbaren Aufwärmtraining, bestimmt jede Teilnehmerin selbst die Intensität seines Trainings. Beansprucht werden alle wichtigen Muskelgruppen des Körpers. Innerhalb eines Workouts werden alle Hauptmuskelgruppen (Rücken, Bauch, Beine, Po) trainiert und gekräftigt, ohne dass Muskelpakete entstehen. Ebenfalls werden weitere Übungen für den Beckenboden integriert. Das Gewebe wird straffer und der Körper leistungsfähiger und fitter. […]
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Wieder da ! Selbstverteidigungskurse: Frauen, Kinder und Eltern Kind Kurse 7.10/2.12./14.10./3.12.
Werden Sie kein Opfer-lernen Sie sich zu verteidigen. Maja Kuhn, Selbstverteidigungstrainerin, macht Kinder und Frauen stark. Der Kurs setzt sich aus einem theoretischen und praktischen Teil zusammen. Schwerpunkte: Erklärung der Täter- und Opferrolle, Selbstverteidigung im Vorfeld, verbale sowie körperliche Abwehrmöglichkeiten, Griffbefreiung, Reaktionstraining, Technikschule/Bewegungslehre, Tipps und Tricks mit und ohne Alltagsgegenstände. Für Frauen 7.10 und 2.12.(Sa) […]
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Rundum-Sorglos-Fitness – Stabilität, Agilität und Kraft neuer Kurs ab 8. April!
Mit neuer Bestform in den Sommer! Unser Körper benötigt Stabilität und in diesem Kurs legen wir das Fundament dafür. Wir steigern das Level von Termin zu Termin und jeder hat die Möglichkeit die Übungen entsprechend seinem eigenen Level durchzuführen. Jede Übung lässt sich variieren und in der Intensität anpassen. Lasst euch von uns zeigen, wie […]
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NEU! Offener Babytreff ab Montag, den 13.März
Jeden 1., 2. und 4. Montag im Monat sind Mamas mit Babys bis zum 1. Geburtstag zum offenen Babytreff von 9:30-11 Uhr eingeladen. Unkostenbeitrag 2€. Am 3. Montag findet wie gewohnt unser Mamacafe mit unseren Glückskind Hebammen statt. Bis denne;-))
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Neue Termine für die Geburtsvorbereitungskurse!
Die nächsten Kurse starten am 09.6.-21.7., von 19:30-21:30 Uhr, und am 04.8.-22.9. Die Kurse werden von Hebamme Johanne Hohnstedt geleitet. Eine nette und sehr erfahrene Hebamme, die unser Team ab sofort verstärkt! Die Kurse finden an sieben Abenden statt, zwei davon mit Partner. Anmeldung über das Kontaktformular oder direkt bei Johanne, Tel.06051-886557.
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