Mein Name ist Anja Winhold

…und ich bin Yogalehrerin. Yoga bietet viele Möglichkeiten, eine positive Veränderung für sich zu erreichen. Dazu ist es nicht nötig, irgendwelche akrobatische Haltungen einzunehmen. Das geht oft den eigentlichen Zielen von Yoga vorbei. „Asana sollen einen Menschen dabei helfen, vorhandene Blockaden zu verringern und neue Freiheiten zu gewinnen. Sie sollen ihn unterstützen in seinem Streben, sich persönlich zu entwickeln, und zwar so, wie er es wünscht“

Ich freue mich darauf, dich während deiner Schwangerschaft und danach zur Rückbildung mit den wohltuenden Übungen des Yoga zu begleiten und zu unterstützen.

Ihre Anja Winhold